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使用电饭锅制作面包通常需要以下材料和步骤： 材料： - 面粉 - 酵母 - 糖 - 盐 - 牛奶或水 - 植物油 步骤： 1. 将糖、盐、面粉和酵母混合在一个大碗中。 2. 慢慢加入牛奶或水，同时用手或搅拌器搅拌，直到形成一个柔软的面团。 3. 将面团放在一个平坦表面上，用力揉捏面团，直到表面光滑且有弹性。 4. 将揉好的面团放回碗中，用湿布盖上，放置在温暖的地方发酵，通常需要1-2个小时，或直到面团的体积大致翻倍。 5. 发酵完成后，将面团放在工作表上，揉捏几次以将空气挤出。 6. 将面团分成适当大小的小面团，并用手搓成球状。 7. 将电饭锅底部涂抹一层油，将面团球平放在电饭锅内。 8. 盖上电饭锅盖，选择“发面”或“烘焙”模式，烘烤大约30-40分钟，或直到面包金黄色且熟透。 9. 烘烤完成后，取出面包，用刀子或竹签检查是否熟透。如果需要，继续烘烤几分钟。 10. 取出面包，放在架子上完全冷却。 请注意，具体的时间和温度可能因不同电饭锅品牌和型号而有所不同，建议根据电饭锅的使用说明书进行操作。此外，烘焙面包需要一些实践和经验，为了获得理想的效果，你可能需要多次尝试调整配方和操作方法。

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说好7点半在机场集合，结果7点不到个个都美美现身，把导游胡先煦给急死，拼命要摄像大哥给镜头表明他没迟到。，低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高，促使血栓形成。

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